VYBERTE SI PROGRAM
A JDEME DO TOHO
CORE RESTART
70denní cvičební a terapeutická výzva zaměřená na bolesti zad, páteře a kloubů.
FYZIO BŘIŠÁKOVÁ VÝZVA
Chcete ploché, silné a funkční břicho bez přetěžování a bolestí zad? Tento program je ideální.
FYZIO KLUB
Toužíte po kondici, síle a dlouhodobou péči o pohyb a zdraví? FyzioKlub je to pravé místo.
CORE KE STOLU
Sedíte za stolem většinu Vašeho času? Chcete sedět lépe a naučit se funkční cviky ke stolu?
CORE DO AUTA
Víme, jaké to je být bolaví a rozlámaní z dlouhého sezení v autě. Také víme, jak bolest eliminovat.
YOGASTRETCH 2
Občas je opravdu skvělé se uvolnit, protáhnout a snížit stres. Víte, jak to udělat funkčně a zábavně?